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Salud y Belleza


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Las legumbres, un factor protector contra la diabetes

Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, en las últimas décadas su consumo se ha ido reduciendo de forma progresiva por diversas razones (falta de tiempo, falsa creencia de que “engordan”, etc.). Y, sin embargo, deberíamos incluirlas en nuestra dieta al […]


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    Laura Pausini & Gente de Zona

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    Déjala que baile

    Melendi & Alejandro Sanz

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07:00Lunes

Notas de interés para la dueña de casa, con música de actualidad y del recuerdo, saludos y opiniones de los auditores, horóscopo, noticias del espectáculo, consejos. Conduce: Manuel Herrera.

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La Mañana Contigo

09:00Lunes

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Notas de interés para la dueña de casa, con música de actualidad y del recuerdo, saludos y opiniones de los auditores, horóscopo, noticias del espectáculo, consejos. Conduce: Manuel Herrera.

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Noticiario Central

13:00Lunes

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Todo el acontecer en el plano comunal y provincial, además de lo más relevante en el ámbito regional y nacional. Conduce: Christian Hermosilla.

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14:00Lunes

Información deportiva a nivel regional, nacional e internacional. Conduce: Patricio Crisostomo y Christian Hermosilla.

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La Tarde Contigo

15:00Lunes

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Enfocado a la familia en general, con saludos y notas de interés. Conduce: Jorge Muñoz.

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Campo Lindo

19:00Lunes

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Avisos, mensajes y saludos. Lo mejor de la música mexicana. Conduce: Manuel Herrera.[...]

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La Noche Contigo

19:00Lunes

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Música en Ingles  y Español, Exitos y recuerdos 70, 80 y 90, de Domingo a Jueves. Conduce: Cristian Canales.

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Contigo al Despertar

07:00Martes

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Notas de interés para la dueña de casa, con música de actualidad y del recuerdo, saludos y opiniones de los auditores, horóscopo, noticias del espectáculo, consejos. Conduce: Manuel Herrera.

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La Mañana Contigo

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Todo el acontecer en el plano comunal y provincial, además de lo más relevante en el ámbito regional y nacional. Conduce: Christian Hermosilla.

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Información deportiva a nivel regional, nacional e internacional. Conduce: Patricio Crisostomo y Christian Hermosilla.

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