Salud

Las papas son más que utilizadas en nuestra gastronomía y ¡cómo no, si son deliciosas! Pero, ¿hubieras imaginado que podrías usar la cáscara de papa en pro de tu belleza? Checa estos y otros usos de la cáscara de papa que tal vez no conocías y vale la pena aprovechar. 1. Reduce las ojeras: Coloca […]

Proporcionarle a nuestros hijos una alimentación equilibrada es de suma importancia para su crecimiento y desarrollo. Además, aporta la energía que necesitan para realizar las actividades de su día a día. Si bien en la tranquilidad del hogar no es una tarea demasiado complicada, mantener este equilibrio estando de vacaciones puede resultar un tanto difícil. […]

Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, en las últimas décadas su consumo se ha ido reduciendo de forma progresiva por diversas razones (falta de tiempo, falsa creencia de que “engordan”, etc.). Y, sin embargo, deberíamos incluirlas en nuestra dieta al […]

¿Alguna vez habías pensado que una rebanada de pizza podría “salvarte” del cáncer? Al parecer, esto sí es posible, y todo gracias a chefs y científicos del Instituto Nacional del Cáncer en Nápoles, quienes se dieron a la tarea de crear una receta capaz de prevenir el cáncer y enfermedades cardiacas. La “Pizza Pascalina” o […]

Pistachos, cacahuates, frutos secos. Existen distintos tipos de botanas. Algunas, más sanas que otras. Por ejemplo, ¿sabías que los pistachos son un excelente aliado para el cerebro y ayudan a adelgazar? De acuerdo con un estudio publicado por La Universidad de California, estos frutos secos, regulan la frecuencia de las ondas cerebrales que se asocian […]

Durante un día lluvioso o triste seguramente haz recurrido a innumerables infusiones para recuperar tu estado de ánimo. Dentro de la gran gama existente siempre se ha hablado de los beneficios que el té de manzanillatiene para la salud, pero no todos son conocidos. De acuerdo con un estudio publicado en el National Center for […]


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