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Las legumbres, un factor protector contra la diabetes

Las legumbres son una buena fuente de proteína de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. Sin embargo, en las últimas décadas su consumo se ha ido reduciendo de forma progresiva por diversas razones (falta de tiempo, falsa creencia de que “engordan”, etc.). Y, sin embargo, deberíamos incluirlas en nuestra dieta al […]

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Bencina vuelve a subir su valor y alcanza su mayor precio de los últimos cuatro años.

Las gasolinas de 93 y 97 octanos experimentaron un alza de 5,8 y 5,7 pesos respectivamente. La parafina también aumentó su costo. La Empresa Nacional de Petróleo, ENAP, entregó este miércoles su tradicional informe con los valores de los combustibles, que comienza a regir desde mañana jueves. Y una vez más estuvo marcado por el […]

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“Escándalo, papelón”: La expulsión apoyada por el VAR que desató la polémica en la Libertadores.

El hecho ocurrió en el duelo entre Boca y Cruzeiro. La tecnología también será utilizada este jueves en Chile para el partido entre Colo Colo y Palmeiras. El uso del VAR por primera vez en Chile ha sido todo un tema y en la previa de su uso para el duelo entre Colo Colo y […]

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¿Van perdiendo el rol de estrella? El complicado presente que atraviesan Alexis y Vidal en Europa.

El delantero y el volante conviven hoy con un panorama al que no estaban acostumbrados. Acostumbrados a tener protagonismo por años, hoy la realidad es distinta para Alexis Sánchez y Arturo Vidal, quienes viven complicadas situaciones en Europa. NOTICIA RELACIONADA El negativo registro de los chilenos en el arranque de la Champions: Sólo uno jugó […]

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MÁS DE 120 MIL CHILLANEJOS DISFRUTARON LA “SEMANA DE LA CHILENIDAD”.

Así lo confirmó el propio alcalde Sergio Zarzar, quien destacó que la celebración en Plaza de Armas se vivió en el marco de un positivo ambiente festivo gracias a la organización, a la responsabilidad de la gente y la constante vigilancia de Carabineros de Chile y Policía de Investigaciones. Siete días duró el evento patrio […]


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